NODARBĪBA "DZĪVESSPĒKA SPĀRNI"
Nodarbībā dalībnieki:
- iepazīst resiliences jeb dzīvesspēka jēdzienu
- atpazīst savus iekšējos un ārējos atbalsta resursus;
- stiprina pašapziņu un uzticēšanos sev;
- piedzīvo radošu pašizpētes procesu drošā grupas vidē.
Nodarbības ilgums: 2 stundas
Piemērota: jauniešiem un jauniem pieaugušajiem, komandām un ikvienam, kurš atrodas pārmaiņu procesā vai vēlas stiprināt dzīvesspēku.
Nodarbība ir strukturēta integrējot neformālās izglītības principus un pasaku terapijas pieejas elementus. Centrā ir pasaka kā metaforiska karte cilvēka pieredzei. Dalībnieki tiek aicināti ieraudzīt paralēles ar savu dzīvi, kā arī radošajā daļā veidot personīgo kolāžu kā vizuālu stāstu par saviem dzīvesspēka spārniem. Kas notur, kas dod spēku un palīdz atkal "lidot" saskaroties ar izaicinājumiem?
NODARBĪBA "IZZINI SAVU POTENCIĀLU"
Nodarbībā dalībnieki:
-
apzinās savu apslēpto potenciālu;
piedzīvo radošu pašizpētes procesu, dziļu refleksiju un jēgpilnu dalīšanos grupā;
stiprina pašapziņu, ierauga savu virzību, intereses un iespējas.
Ieteicamais dalībnieku skaits: 12 - 25 cilvēki
Nodarbības ilgums:1,5 - 2 stundas
Piemērota: jauniešiem un jauniem pieaugušajiem, komandām un ikvienam, kurš vēlas ieraudzīt savu potenciālu, atslēgas vērtības un saskatīt turpmāko virzību.
Nodarbības centrā ir zīmēšana kā instruments sevis izzināšanai - iespēja vizuāli ieraudzīt savu potenciālu, spējas un iekšējos resursus. Radošais process tiek papildināts ar dziļu reflektīvu sarunu ar savu potenciālu, esot intervētāja lomā. Par īpašu pieredzes daļu kļūst dalīšanās grupā - iespēju saņemt un dāvāt atklāsmes, pamanīt vienam otru plašākā perspektīvā.